Quoi que vous ayez la peau grasse, acnéique ou sèche en manque d’hydratation le miel est le super ingrédient qui peut bénéficier à tout visage, grâce à ses multiples vertus hydratantes, cicatrisantes, purifiantes, antioxydantes, tonifiantes, apaisantes et anti-inflammatoires. Dans cet article nous avons préparé une sélection de meilleur recettes au miel faciles à faire pour tout les types de peau pour tirer le maximum de ses bienfaits.
Un de mes préférés de tous les ingrédients maison est le miel pur. Je l’aime dans ma tasse de thé du matin. Je le prends avec de l’eau tiède pour apaiser une toux ou des maux de gorge. Et, bien sûr, je l’utilise pour tout soin naturel pour ma peau. Yep. C’est incroyable! Il peut être utilisé comme un nettoyant pour visage (il suffit de frotter 1-2 cuillères à café de miel pur sur votre visage et laisser reposer pendant une ou deux minutes, puis rincer avec un gant de toilette chaud).
Le miel est plein d’antioxydants qui aident à combattre les rides et le vieillissement cutané. En fait, Cléopâtre était une grande fane du miel et l’utilise régulièrement pour sa routine de beauté.Le miel est aussi un antibactérien naturel, ce qui aide à prévenir et à lutter contre l’acné, purificateur (il débouche en douceur les pores), et un bon hydratant (il attire l’humidité dans la peau et la rend douce).
Bref voici quelques bienfaits et caractéristiques communes de tous les types du miel : Nettoyant / Adoucissant / Purifiant / Cicatrisant / Apaisant / Anti-septique / Hydratant / Tonifiant / Anti-oxydant / Anti-ride / Anti-radicalaire. Toutefois, en fonction du nectar de la fleur à partir duquel il est produit, le miel donnera des propriétés bien distinctes.
Le miel de Manuka : Très connu pour le traitement de l’acné et gagne de plus en plus de popularité graçe aux retours d’expériences très positifs, ce miel est obtenu à partir des fleurs d’un arbre (le Manuka) assez rare qui pousse en Australie et en Nouvelle-Zélande . Des recherches menées par l’Université de Waikato en Nouvelle-Zélande ont permis de découvrir les propriétés médicinales supérieures du Miel de Manuka.
Il contient des enzymes qui lui dotent des effets antibactériens et antiseptiques uniques auxquels l’acronyme UMF (Unique Manuka Factor) a été apposé. Des études ont aussi montré des capacités anti-inflammatoires, notamment grâce à sa forte concentration en méthylglyoxal . En plus de favoriser la cicatrisation (le miel de Manuka est doté de capacités cicatrisantes supérieures à celles des autres miels) des blessures cutanées, des ulcères ou des brûlures, le miel de Manuka est aussi un bon remède contre les bactéries multirésistantes.
Ce miel est très recommandé pour le soin de la peau et particulierement pour les peaux à tendance acnéique.
Le ‘Unique Manuka Factor’ (UMF) est un système d’échelle numérique, ce qui représente la puissance anti – bactérienne et la qualité du miel. Un UMF superieur à 15+ est bon à utiliser pour la peau – il est plus cher mais ça vaut la peine, et plus la valeur UMF du miel manuka est importante plus il est efficaçe pour l’élimination de l’acné.
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Nous avons collecté pour vous quelques recettes naturels et très efficaces, les plus simples et faciles du monde à base d’ingrédients 100% naturels comme le citron, l’avocat, l’avoine, l’œuf et les huiles essentielles , Voici comment vous faire vos masques maison au miel et aux huiles essentielles.
1. Masque au miel de manuka pour acné
Soyez sûr que vous ne pourrez plus vous en passer une fois vous aurez essayé le miel de manuka. Ce miel fait des miracles sur les boutons et autres points noirs disgracieux en éliminant les bactéries autour des pores à l’origine de l’apparition de l’acné.
Pour l’appliquer, c’est simple, vous pouvez l’utiliser directement sur le visage sous forme d’un masque (même autour des yeux) pendant 20 à 30 minutes. Grace à son fort pouvoir cicatrisant ce masque lutte efficacement contre les cicatrices dues à l’acné et même celles plus anciennes comme les marques d’eczéma. Ce masque est à renouveler 2 à 3 fois par semaine si nécessaire.
2. Masque éclaircissant miel et citron – plus adapté aux peaux grasses
Méthode 1 : Mélangez une cuillère à soupe de miel pur ou miel de Manuka (richent en antioxydants) avec 2-3 gouttes d’huile essentielle de citron. Appliquer le masque maison sur l’ensemble du visage et laisser poser pendant 15-20 minutes. Utilisez un gant de toilette chaud pour essuyer. L’huile de citron est riche en d-limonène (c’est un anti-oxydant). Soyez prudent pour éviter l’exposition directe au soleil dans les 24 heures en utilisant le masque, comme l’huile de citron est photosensible au soleil.
Méthode 2 : Mélangez 1 cuillère à soupe de miel à 2 cuillères à café de jus de citron. Appliquez sur le visage sec et préalablement nettoyé. Laissez poser environ 15-20 minutes puis rincez à l’eau tiède.
Attention : n’oubliez pas que le citron est photosensible au soleil, soyez donc prudents pour éviter l’exposition directe au soleil dans les 24 heures en utilisant le masque.
3. Masque miel, citron et jaune d’oeuf – plus adapté aux peaux grasses
Récupérez le jaune d’un œuf et ajouterez 1 cuillère à soupe de miel. Une fois vous aurez une mixture homogène, ajoutez-y une cuillère à café de jus de citron. Appliquez le masque sur l’ensemble du visage. Laissez poser 15-20 minutes puis rincez à l’eau tiède.
Attention : n’oubliez pas que le citron est photosensible au soleil, soyez donc prudents pour éviter l’exposition directe au soleil dans les 24 heures en utilisant le masque.
4. Masque miel, citron et huile d’olive – plus adapté aux peaux grasses
Dans un bol mettez une cuillère à café d’huile d’olive, ajoutez ensuite une cuillère à café de miel et une cuillère à café de citron et remuez jusqu’à avoir un mélange homogène. Appliquez le mélange sur l’ensemble du visage et laissez Agir 15-20 minutes puis rincez. L’huile d’olive dans ce masque maison nous permettra d’assouplir, de protéger, apaiser et de nourrir la peau, ainsi lui permettre de conserver son eau.
5. Masque hydratant visage au miel et à l’avocat – pour tous types de peau ou peau sèche
Mélangez une cuillère à soupe de miel pur ou miel de Manuka (ils contiennent beaucoup d’antioxydants pour la peau), 1/2 avocat mûr et 2-3 gouttes d’huile essentielle de bois de santal. Etaler le masque maison sur le visage et laisser poser pendant 15-20 minutes. Utilisez un gant de toilette chaud pour essuyer. L’huile de bois de santal aide à apaiser et adoucir la peau.
6. Masque antirides miel et yogourt – pour tous les types de peau
Mélangez une cuillère à soupe de miel brut ou miel de Manuka (ils contiennent plein d’antioxydants pour la peau), 2 cuillères à soupe de yogourt nature et 2-3 gouttes d’huile essentielle d’encens. Appliquer sur le visage et laisser poser pendant 15-20 minutes. Utilisez un gant de toilette chaud pour essuyer. L’huile d’encens est idéale pour garder la peau en bonne santé.
7. Masque éclaircissant au miel et l’huile essentielle – pour les peaux à tendance acnéique ou la peau sèche
Mélangez une cuillère à soupe de miel pur ou miel de Manuka (ils contiennent beaucoup d’antioxydants pour la peau) avec 2-3 gouttes d’huile essentielle de Patchouli. Etalez sur le visage et laisser poser pendant 15-20 minutes. Utilisez un gant de toilette chaud pour essuyer. L’huile essentielle de Patchouli aide à apaiser la peau.
8. Masque Anti-inflammatoire miel et avoine – visage pour tous types de peau ou peau acnéique
Mélangez une cuillère à soupe de miel pur ou miel de Manuka (ils contiennent beaucoup d’antioxydants pour la peau), 2 cuillères à soupe de flocons d’avoine cuits, et 2-3 gouttes d’huile essentielle de l’encens. Appliquer sur le visage et laisser agir pendant 15-20 minutes. Utilisez un gant de toilette chaud pour essuyer. L’huile encens aide à favoriser une peau saine.
9. Masque exfoliant miel et avoine – pour tous les types de peau, peau à tendance acnéique, peau terne
Mélangez une cuillère à soupe de miel pur ou miel de Manuka (ils contiennent beaucoup d’antioxydants pour la peau), 1 cuillère à soupe de flocons d’avoine non cuits (je préfère broyer dans un mélangeur pour une poudre plutôt que d’utiliser l’avoine directement pour une plus fine, plus douce exfoliation) et 2-3 gouttes d’huile essentielle de lavande. Appliquer sur le visage et laisser poser durant 15-20 minutes. Utilisez un gant de toilette chaud pour essuyer. L’huile de lavande aide à apaiser la peau.
10. Masque naturel 100% miel – pour tous les types de peau
Vous voulez un super, simple masque facial? Il suffit d’appliquer 1-2 cuillères à soupe de miel pur ou miel de Manuka (ils contiennent beaucoup d’antioxydants pour la peau) au visage et laissez poser pendant 15-20 minutes. Utilisez un gant de toilette chaud pour essuyer. Il est incroyablement hydratant et équilibre tous les types de peau.
Vous pouvez même essayer votre propre combinaison avec les ingrédients de votre cuisine.
11. Masque équilibrant miel et lavande
Mélangez une cuillère à soupe de miel pur ou miel de Manuka (plein d’antioxydants pour la peau) avec 2-3 gouttes d’huile essentielle de lavande. Etalez le masque sur l’ensemble du visage et laisser poser pendant 15-20 minutes. Utilisez un gant de toilette chaud pour essuyer. L’huile de lavande aide à apaiser la peau – pour tous les types de peau.
Je m’appelle Leila Taleb et dès que j’ai commencé à m’intéressé aux bienfaits de beauté de l’huile d’argan en 2013, il m’a tout de suite semblé comme une évidence de partager avec vous mes découvertes et mes expériences, et de faire découvrir les bienfaits que les produits naturels peuvent apporter au quotidien.