Une des meilleures façons de prendre soin de votre peau est d’utiliser l’huile de noix de coco pour votre visage. Jusqu’à récemment, les bienfaits de l’huile de coco pour le visage et la peau n’étaient pas largement connus. Cependant, les propriétés étonnantes de l’huile de noix de coco signifient que cette huile naturelle polyvalente peut être utilisée pour autre chose que la cuisson.
Les bienfaits thérapeutiques de l’huile de coco en font un excellent produit naturel pour préserver l’humidité de votre peau, pour nettoyer votre visage des impuretés et même pour soigner les imperfections et les taches sur votre visage. En fait, il y a tellement d’utilisations de l’huile de coco pour la peau, le corps et la santé en général que vous serez étonné de la façon dont ce secret a été gardé si longtemps!
Dans cet article, vous découvrirez les bienfaits incroyables de l’huile de coco sur la peau de votre visage. Vous découvrirez également les 10 meilleures façons d’utiliser l’huile de coco pour une peau d’apparence éclatante et saine. Vous pouvez aussi consulter notre article sur les bienfaits de l’huile de coco pour les cheveux.
Tout d’abord, examinons brièvement les raisons pour lesquelles l’huile de coco est un excellent agent cicatrisant et apaisant pour le visage et la peau en général.
Bienfaits de l’huile de noix de coco pour la peau
Vous devriez toujours choisir de l’huile de noix de coco vierge, vierge et biologique, non raffinée, à utiliser sur votre visage et votre peau. L’huile de coco non raffinée contient les nutriments, les vitamines et les bienfaits dont votre peau a besoin. Ceci est parfois simplement appelé «huile de noix de coco pure». Vous devez également vous assurer que votre huile de noix de coco n’a toujours pas expiré et qu’elle ne présente aucun signe indiquant qu’elle est rance.
Des recherches scientifiques sur les bienfaits de l’huile de coco pour les soins de la peau et du visage ont montré qu’elle contient des propriétés antioxydantes, antibactériennes, antifongiques et anti-inflammatoires.
Par exemple, une recherche publiée dans le Natural Medicine Journal indique que l’huile de coco contient des acides gras à chaîne moyenne qui ont un effet antimicrobien. L’acide laurique est le principal acide gras qui joue un rôle essentiel dans l’élimination de diverses infections bactériennes et fongiques de la peau.1
L’huile de coco est également l’un des meilleurs produits naturels pour garder votre peau douce et hydratée, ce qui est un aspect important d’un bon soin de la peau. Le journal Dermatitis a montré que l’huile de noix de coco aidait à apaiser et à hydrater la peau irritée, sèche et squameuse et qu’elle était aussi efficace que l’huile minérale comme hydratant.2
Comment utiliser l’huile de noix de coco pour votre visage ?
Précaution importante
Certaines personnes peuvent avoir une réaction allergique lorsque leur peau entre en contact direct avec l’huile de noix de coco.
Avant d’appliquer de l’huile de coco sur votre peau, il est toujours recommandé de faire un test de patch avant de l’utiliser pour la première fois. Si vous développez un gonflement, une coloration rougeâtre et une inflammation de la peau exposée à l’huile de coco, lavez-la et évitez de l’utiliser.
Examinons les 10 principales utilisations de l’huile de coco sur votre visage.
1.L’huile de coco est un excellent hydratant pour la peau
L’huile de coco est l’un des meilleurs hydratants pour le visage que vous pouvez utiliser pour prendre soin de votre peau. L’humidité agit pour protéger votre peau contre diverses infections et les effets nocifs de l’environnement et de la pollution. L’huile de coco préserve efficacement l’humidité de la peau pour prévenir le dessèchement, les démangeaisons et l’écaillement.2
Étant donné que l’huile de noix de coco est généralement solide à la température ambiante, il est très facile de l’appliquer sur tous les types de peau en tant qu’hydratant directement sur la peau ou de l’intégrer dans votre masque visage maison.
Un facteur qui rend l’huile de noix de coco particulièrement efficace comme hydratant pour la peau par rapport aux autres huiles naturelles est qu’elle pénètre facilement dans la peau. Les scientifiques ont découvert que l’acide laurique dans l’huile de coco pénètre facilement dans les profondeurs de la peau et reste dans le derme. Cela constitue une barrière protectrice puissante à la surface de la peau et la maintient exempte d’impuretés.3
Pour utiliser l’huile de noix de coco comme hydratant pour les peaux sèches, appliquez de l’huile de noix de coco sur votre visage après chaque lavage. Voici ce que vous devriez faire:
Après avoir nettoyé votre visage, séchez-le avec une serviette douce et propre (qui retiendra davantage d’humidité sur votre peau).
Mettez une petite quantité d’huile de noix de coco sur la paume de votre main et frottez-vous les mains pour faire fondre l’huile.
Appliquez doucement une petite quantité d’huile de noix de coco sur votre visage en la massant sur votre peau.
Attendez 5 à 10 minutes pour permettre à votre peau d’absorber l’huile de noix de coco. Enlevez tout excès d’huile de votre peau avec un mouchoir propre.
Bien que l’huile de coco soit comédogène (comédogène signifie qu’elle peut bloquer les pores), vous pouvez toujours utiliser l’huile de coco pour les peaux grasses. Comme l’huile de noix de coco est facilement absorbée par la peau, il est essentiel de n’en utiliser qu’une petite quantité pour hydrater. En fait, les propriétés antibactériennes de l’huile de coco peuvent également aider à lutter contre les affections de la peau grasse telles que l’acné.
Pour appliquer l’huile de noix de coco sur les peaux grasses, procédez comme suit:
Tout d’abord, lavez votre visage avec un savon doux et séchez-vous.
Réchauffez l’huile de noix de coco en frottant un peu entre vos mains, puis appliquez l’huile de noix de coco sur le visage.
Attendez 10 minutes avant de rincer à l’eau tiède.
Séchez votre peau avec une serviette propre et douce.
Répétez cette opération tous les jours et vous constaterez peut-être qu’après quelques jours, votre peau est moins grasse et que vous évacuez moins de boutons.
2.Huile de noix de coco comme démaquillant
Utiliser l’huile de coco pour démaquiller votre visage n’est qu’un des usages quotidiens de l’huile de coco. Vous constaterez qu’après un certain temps, si vous utilisez régulièrement de l’huile de noix de coco sur votre visage pour enlever le maquillage, l’état de votre peau s’améliorera considérablement et vous devrez dépenser moins d’argent en hydratants et autres produits de soin de la peau. L’huile de coco est également assez douce pour les peaux sensibles, elle est donc idéale pour les peaux sensibles de votre visage.
Les huiles et les acides gras contenus dans l’huile de noix de coco suppriment efficacement le maquillage et le démaquillent de votre visage sans avoir à recourir à l’application de démaquillants agressifs. Cela signifie qu’après le démaquillage, il y a moins de risque que votre peau soit irritée et endommagée.
Utiliser de l’huile de coco pour se démaquiller:
Frottez un peu d’huile de noix de coco entre vos doigts
Appliquez doucement l’huile de noix de coco sur votre visage, autour de vos yeux et sur vos cils.
Par de légers mouvements circulaires, appliquez de l’huile de noix de coco sur votre visage pour éliminer le reste de votre maquillage.
Utilisez un gant de toilette chaud et humide pour éliminer l’excès d’huile et de maquillage.
Rincez votre visage avec de l’eau tiède.
Rappelez-vous que l’huile de coco est le meilleur moyen de se démaquiller les yeux car elle ne vous irritera pas.
3.Gommage du visage
Vous pouvez utiliser l’huile de noix de coco pour faire un gommage facial pour obtenir une belle peau éclatante. Pour utiliser l’huile de noix de coco comme gommage nettoyant pour visage, il vous suffit de la mélanger avec du sucre et quelques autres ingrédients (voir la recette ci-dessous).
Les propriétés nourrissantes de l’huile de noix de coco aident à maintenir la peau de votre visage en bonne condition, tandis que le sucre exfolie en douceur pour éliminer les cellules mortes de la peau et débloquer les pores du visage. En fait, comme l’huile de coco est anti-inflammatoire, elle aidera à réduire l’apparence des imperfections et des rougeurs sur les joues et le visage. Cet exfoliant peut être utilisé non seulement sur le visage, mais sur tout autre zone qui nécessite une exfoliation et une hydratation, comme préparation de la peau avant l’épilation à la cire.
Voici une recette maison simple pour faire un gommage du visage à base d’huile de noix de coco et de sucre:
Mélangez ensemble 1/2 tasse de sucre de canne biologique, 1/4 tasse d’huile de coco fondue, 1/4 tasse d’huile d’amande douce et 1/4 tasse de miel brut liquéfié.
Ajoutez 6-8 gouttes de votre huile essentielle préférée (facultatif).
Appliquez le gommage à l’huile de noix de coco sur votre visage et en exerçant de légers mouvements circulaires, exfoliez la peau de votre visage pour dégager les pores et détacher les cellules mortes de la peau.
Répétez une ou deux fois par semaine pour garder votre peau belle et se sentir bien.
4.L’huile de coco traite les affections cutanées et les infections cutanées
L’huile de coco peut aider à réduire les symptômes d’un certain nombre d’affections cutanées affectant votre visage. Par exemple, l’eczéma, le psoriasis, la teigne et les réactions allergiques qui provoquent l’apparition de rougeurs de démangeaisons sur le visage et d’autres parties du corps. Parfois, la peau qui démange peut être rugueuse et squameuse. Très souvent, ces éruptions cutanées sont causées par des infections bactériennes ou fongiques, et l’huile de coco est l’un des meilleurs remèdes naturels pour soigner ces infections cutanées.
Le journal Dermatitis a montré que l’huile de noix de coco est un traitement complet à domicile pour guérir de nombreuses affections cutanées. Il a publié une étude montrant que l’huile de coco guérit efficacement les symptômes de la dermatite atopique (type d’eczéma le plus courant). Ses activités antibactériennes aident à tuer les bactéries qui causent des infections, et l’effet émollient de l’huile de coco aide également à apaiser la peau sèche associée à l’eczéma.4
L’huile de coco est également un agent anti-inflammatoire naturel qui peut aider à réduire les rougeurs et les démangeaisons, symptomatiques de nombreuses affections cutanées.5
Pour soulager la peau rouge qui pique et qui vous cause une gêne, il suffit de masser l’huile de noix de coco vierge directement sur votre visage ou d’autres zones de la peau. Appliquez le remède à l’huile de noix de coco 2 à 3 fois par jour jusqu’à ce que les démangeaisons et la peau rouge disparaissent.
5.Huile de noix de coco pour traiter l’acné
Beaucoup de gens utilisent l’huile de noix de coco pour traiter l’acné du visage et prévenir de nouvelles épidémies de boutons, de papules et de pustules.
L’acné est causée par un excès de sébum et des cellules mortes de la peau qui obstruent les pores. Ces pores peuvent devenir enflammés et se remplir de pus lorsque les bactéries provoquent une infection.
Bien que l’huile de noix de coco ne fonctionne pas pour tous ceux qui ont de l’acné, de nombreuses personnes ont constaté qu’il s’agissait d’un remède maison efficace contre l’acné qui pouvait, avec le temps, réellement aider à réduire la quantité de sébum produite par la peau.
Les propriétés antibactériennes et anti-inflammatoires de l’huile de coco aident à réduire le nombre de bactéries sur la peau et à réduire l’inflammation. Une étude publiée dans le Journal of Investigative Dermatology a révélé que l’acide laurique (le principal acide gras de l’huile de coco) présentait une forte activité antimicrobienne contre la Propionibacterium acnes – la bactérie responsable de l’acné inflammatoire.6
La meilleure façon de savoir si l’huile de noix de coco aidera à atténuer votre acné est d’essayer une petite quantité sur une petite surface de peau. Vous pouvez également améliorer l’effet antibactérien de l’huile de coco en ajoutant quelques gouttes d’huile d’arbre à thé.
Des études ont montré que l’huile de Tea tree est également un ingrédient naturel efficace pour lutter contre les bactéries responsables de l’acné. Par exemple, dans une étude, l’huile de théier s’est révélée aussi efficace que le peroxyde de benzoyle, un médicament populaire utilisé pour traiter l’acné.7
Si vous avez une peau sujette à l’acné, la meilleure façon d’utiliser l’huile de coco et de vous débarrasser des boutons naturellement consiste à commencer par utiliser une petite quantité d’huile de noix de coco pour voir si cela aide votre peau.
Tout ce que vous avez à faire pour utiliser l’huile de coco pour traiter l’acné est de mélanger 4 gouttes d’huile d’arbre à thé avec une cuillère à soupe d’huile de coco et de les stocker dans un bocal en verre.
Appliquez une petite quantité d’huile de noix de coco sur votre visage 2 à 3 fois par jour et répétez l’application du remède jusqu’à la disparition de l’acné.
6.L’huile de coco réduit les rides du visage et prévient le vieillissement prématuré
Vous pouvez aider à réduire l’apparence des rides sur votre visage si vous utilisez régulièrement de l’huile de coco comme hydratant pour la peau. Les rides peuvent apparaître lorsque le collagène dans la peau se dégrade et que la peau perd son élasticité. L’utilisation régulière d’huile de noix de coco sur le visage et le cou peut aider à garder votre peau hydratée et à prévenir la perte de collagène, donnant ainsi à votre peau un aspect beaucoup plus lisse.
Le journal Skin Pharmacology and Physiology a montré que l’huile de noix de coco vierge aidait les plaies à guérir plus rapidement, car ses composants aidaient à stimuler la production de collagène 8. Plus il y avait de collagène dans la peau, plus les rides étaient moins visibles.
Appliquez une petite quantité d’huile de noix de coco sur votre visage matin et soir comme hydratant quotidien. Les propriétés nourrissantes de l’huile de noix de coco peuvent aider à prévenir les signes de vieillissement prématuré et à garder votre peau plus jeune plus longtemps.
7.L’huile de coco apaise les lèvres gercées
Les propriétés hydratantes et cicatrisantes de l’huile de coco en font l’un des meilleurs ingrédients naturels pour apaiser les lèvres gercées. De plus, l’huile de coco a un goût délicieux et est totalement non toxique.
La meilleure façon d’utiliser l’huile de coco pour soulager les lèvres sèches et gercées est de conserver une quantité de l’huile de coco dans un petit bocal en verre. Parce que l’huile de noix de coco est généralement solide à la température ambiante, elle est facile à appliquer sur vos lèvres. Massez une petite quantité d’huile de noix de coco sur vos lèvres chaque fois que vous avez besoin d’un soulagement rapide.
8.L’huile de coco peut aider à guérir les boutons de fièvre
Les boutons de fièvre (boutons de fièvre) sont causés par le virus de l’herpès simplex de type 1 (HSV-1) et peuvent provoquer des cloques disgracieuses et douloureuses autour des lèvres. Vous pouvez utiliser l’huile de noix de coco pour accélérer le processus de rétablissement des boutons de fièvre et soulager l’inconfort qui en découle.
L’huile de coco contient de nombreuses propriétés antimicrobiennes et hydratantes qui peuvent aider à traiter rapidement les boutons de fièvre.
Pour utiliser l’huile de coco dans le traitement des boutons de fièvre, utilisez un coton-tige propre pour appliquer une petite quantité d’huile de coco directement sur les lèvres affectées et la peau du visage environnante. Faites-le dès que vous ressentez sur vos lèvres une sensation de picotement qui indique l’apparition d’un bouton de fièvre. Les propriétés antivirales de l’huile de coco peuvent alors aider à réduire la gravité et la propagation de l’infection.
L’effet apaisant de l’huile de noix de coco peut également apporter un soulagement bienvenu pour hydrater les cloques douloureuses devenues croustillantes. L’activité antibactérienne de l’huile de noix de coco contribuera également à prévenir le développement d’infections secondaires dans la bouche et autour des lèvres.
9.Gel de rasage naturel
L’une des meilleures raisons de conserver l’huile de coco dans votre salle de bain est d’utiliser l’huile de noix de coco comme gel de rasage. Appliquer de l’huile de noix de coco sur votre visage avant le rasage est un excellent moyen d’adoucir les poils et de préparer la peau au rasage.
L’avantage d’utiliser l’huile de noix de coco comme crème de rasage est que son activité antibactérienne aide à protéger la peau des infections. En outre, les propriétés anti-inflammatoires de l’huile de coco empêchent les follicules pileux de s’enflammer après le rasage. L’utilisation de l’huile de coco dans votre routine de rasage est également un moyen efficace et naturel d’éviter les coups et les brûlures du rasoir.
Le moyen le plus simple d’utiliser de l’huile de coco pour le rasage consiste à appliquer une petite quantité sur votre visage avant le rasage. Voici comment faire:
Humidifiez votre visage avec une débarbouillette propre et chaude ou rasez-vous après être sorti de la douche.
Mettez une petite quantité d’huile de noix de coco entre les paumes de vos mains et frottez-les ensemble.
Masser délicatement l’huile de noix de coco sur votre visage et laisser agir environ une minute.
Rasez-vous normalement, en vous rappelant de ne pas vous raser à contre courant.
Grâce à l’effet hydratant de l’huile de noix de coco, il n’est pas nécessaire d’appliquer d’hydratant sur le visage après le rasage. Cependant, si vous en avez besoin, vous pouvez également utiliser l’huile de noix de coco comme hydratant pour la peau.
Vous pouvez également utiliser l’aloe vera avec de l’huile de noix de coco pour créer une lotion avant-rasage et après-rasage.
10.Soulagement des coups de soleil
Après une journée au soleil, vous pouvez appliquer de l’huile de noix de coco directement sur votre visage et d’autres zones de la peau pour réduire les rougeurs et l’inconfort causés par les coups de soleil.
Les dommages causés par le soleil peuvent dessécher la peau et lui faire perdre son élasticité. Les effets nocifs des rayons du soleil peuvent également causer des brûlures et des ampoules sur la peau. L’huile de coco est l’un des meilleurs ingrédients naturels pour se débarrasser des coups de soleil et des ampoules.
La revue Pharmaceutical Biology a rapporté sur le fait que l’huile de noix de coco est anti-inflammatoire et peut aider à réduire les rougeurs et l’inflammation de la peau sur une peau endommagée5.
Pour utiliser l’huile de coco contre les coups de soleil afin de soulager la peau brûlée et endommagée, appliquez l’huile de coco directement sur la peau touchée. Répétez 2 à 3 fois par jour pour apaiser la peau brûlée sur votre visage, guérir et réduire les rougeurs plus rapidement.
Bien que l’huile de coco ait un facteur de protection solaire très faible, vous ne devez pas l’utiliser pour vous protéger des rayons nocifs du soleil et elle ne peut remplacer un écran solaire.
Références:
1. Traitement des infections cutanées avec de l’huile de noix de coco topique
2. Un essai comparatif randomisé à double insu comparant l’huile de noix de coco extra vierge et l’huile minérale comme hydratant.
3. Etude de la pénétration des acides gras dans la peau humaine par imagerie TOF-SIMS ex vivo
4. Nouveaux effets antibactériens et émollients des huiles de noix de coco et d’olive vierge dans la dermatite atopique adulte
5. Activités anti-inflammatoires, analgésiques et antipyrétiques de l’huile de noix de coco vierge
6. Propriété antimicrobienne de l’acide laurique contre Propionibacterium acnes
7. Une étude comparative de l’huile d’arbre à thé et du benzoylperoxyde dans le traitement de l’acné
8. Effet de l’application topique d’huile de noix de coco vierge sur les composants de la peau et le statut antioxydant pendant la cicatrisation cutanée.
Je m’appelle Leila Taleb et dès que j’ai commencé à m’intéressé aux bienfaits de beauté de l’huile d’argan en 2013, il m’a tout de suite semblé comme une évidence de partager avec vous mes découvertes et mes expériences, et de faire découvrir les bienfaits que les produits naturels peuvent apporter au quotidien.