L’huile d’argan constitue aujourd’hui un vrai soin pour le visage grâce à son effet hydratant, ses propriétés anti-rides et ses capacités à atténuer les taches brunes et de protection contre le soleil.
L’huile d’argan est extraite des noyaux de l’arganier. L’huile d’argan est utilisée traditionnellement au Maroc depuis des siècles en raison de ses vertus.
Au fil des ans, en raison de la riche composition de l’huile d’argan et de ses multiples bienfaits, son utilisation a été favorisée par de nombreuses personnes dans le monde entier.
Elle peut être consommée aussi bien que appliquée localement. L’huile d’argan pressée à froid est généralement privilégiée.
Elle est également appliquée sur Le visage, la peau et les cheveux en raison de son effet hydratant. Elle revitalise et hydrate la peau et les cheveux. Elle peut fournir une finition brillante sur les cheveux et leur donner un aspect lisse.
Ce sont quelques-unes des raisons pour lesquelles l’huile d’argan est vénérée au Maroc. Elle offre une solution à un certain nombre de problèmes liés à la santé et à la beauté des femmes marocaines.
L’huile d’argan un vrai soin cosmétique
En tant qu’ingrédient cosmétique, l’huile d’argan, très appréciée en France, au Japon et en Amérique du Nord, est réputée pour hydrater et revitaliser la peau, le visage, traiter l’acné et donner de la brillance aux cheveux. Les activités thérapeutiques de l’huile d’argan topique sont réputées être antiacnéique, anti-âge, hydratante et cicatrisante, mais de telles allégations sont basées sur des utilisations traditionnelles avec seulement un petit nombre de preuves cliniques.
Vertus et composition
L’huile d’argan est produite à partir des noyaux d’Argania spinosa L. Elle est composée d’acides gras mono-insaturés (80%) et saturés (20%) et contient des polyphénols, des tocophérols, des stérols, du squalène et des alcools triterpéniques. Traditionnellement, l’huile d’argan a été utilisée dans la cuisine, dans le traitement des infections de la peau et dans les produits de soin de la peau et des cheveux. Il a également été démontré que l’application topique quotidienne d’huile d’argan améliore l’élasticité de la peau (1) et l’hydratation de la peau en restaurant la fonction de barrière et en maintenant la capacité de rétention d’eau (10). De plus, les applications topiques sur la peau procurent un effet adoucissant et relaxant sur la peau, tout en aidant à faciliter l’accumulation et la délivrance transdermique de médicaments topiques tels que l’allantoïne (11).
Achat: Comment choisir la bonne huile d’argan?
Si vous voulez acheter l’huile d’argan optez pour une huile pressée à froid, non raffinée et non désodorisée (l’huile d’argan désodorisée perd ces caractéristiques et sa qualité), et doit être conservée dans des flacons en verre teinté et non dans des flacons en plastique.
Bienfaits et utilisation de L’huile d’argan
La peau peut subir plusieurs modifications. C’est l’organe de protection le plus extérieur et elle est donc principalement susceptible d’être endommagée et modifiée. Elle est également affecté par les hormones corporelles et les choix de vie.
L’huile d’argan étant riche en antioxydants, elle peut être bénéfique à la beauté de notre peau et notre visage de nombreuses façons.
Bienfait et vertus de l’huile d’argan pour la peau et le visage
Effet anti-age
Les changements cutanés sont les signes les plus visibles du vieillissement.
Ceci est caractérisé par les rides fines et le relâchement. Les taches pigmentées deviennent également courantes.
En outre, les changements dans le tissu conjonctif réduisent la force et l’élasticité de la peau. Cette condition est connue sous le nom d’élastose.
Les glandes sudoripares produisent moins de sébum avec l’âge, ce qui entraîne une sécheresse et des démangeaisons accrues. Ceci est généralement observé chez les hommes de plus de 80 ans, tandis que chez les femmes, ceci est observé après la ménopause.
L’huile d’argan a la capacité de restaurer l’élasticité de la peau et de réduire les rides et les ridules. Cela a été confirmé en 2015 lorsqu’une étude a été menée sur des femmes ménopausées. Soixante femmes ménopausées ont participé à cette étude.
Ils ont dû consommer du beurre pendant une certaine durée, après quoi ils ont été divisés en groupes. Un groupe devait appliquer de l’huile d’argan tandis que l’autre groupe devait appliquer de l’huile d’olive. Les deux groupes ont également dû consommer les huiles respectives.
Les paramètres d’élasticité de la peau ont été analysés avant et après l’étude.
À la fin de l’étude, l’élasticité de la peau a augmenté de manière significative.
La présence de collagène et de fibres élastiques dans la peau rend la peau élastique et lui confère une apparence jeune, sans rides.
La diminution de l’hormone œstrogène chez la femme entraîne une diminution de ces fibres. La consommation et l’application d’huile d’argan ont considérablement amélioré les paramètres d’élasticité de la peau, réduisant ainsi les rides et les ridules (un visage plus jeune et sans rides).
Cela est possible grâce à la présence d’antioxydants dans l’huile d’argan. Ces antioxydants sont principalement les tocophérols ainsi que les polyphénols tels que l’acide férulique.
Techniquement, ces composés remplacent le rôle des œstrogènes dans la prévention du vieillissement cutané en maintenant l’élasticité de la peau.
Donc, L’huile d’argan peut donner un aspect jeune en réduisant les effets du vieillissement cutané. L’application topique ainsi que la consommation peuvent aider à réduire les signes du vieillissement.
Hydrate la peau
Garder votre peau et votre visage bien hydratés est absolument nécessaire. Une peau déshydratée peut non seulement donner un aspect terne. Il est donc absolument nécessaire de garder la peau de votre visage hydratée en tout temps.
La peau est composée d’environ 30% d’eau. Cela contribue à son embonpoint, son élasticité et sa résilience.
En 2014, une étude a été menée dans laquelle soixante femmes ménopausées ont été invitées à consommer du beurre, ils ont été divisés en deux groupes, l’un à l’huile d’argan et l’autre à l’huile d’olive.
L’évaluation de l’hydratation de la peau est effectuée avant et après l’étude.
Les résultats ont montré une teneur en eau plus élevée dans la peau de ceux qui consommaient de l’huile d’argan et une perte en eau moindre, hydratant ainsi efficacement la peau.
L’huile d’argan noircit-elle la peau?
L’application d’huiles sur la peau ne provoque généralement pas de noircissement – au lieu de cela, ce qui pourrait provoquer un noircissement est très probablement une mauvaise réaction allergique de la peau qui pourrait éventuellement être suivie d’une hyperpigmentation ou de l’utilisation d’huiles essentielles puissantes qui sont généralement connues pour provoquer une photosensibilité qui augmente votre risque de coup de soleil, entraînant ainsi un noircissement ou une hyperpigmentation.
Aide à Équilibrer la peau grasse et soulager l’acné associée !
Il n’existe aucune étude qui affirme que l’huile d’argan peut constituer un traitement efficace contre l’acné.
Mais certains personnes pensent que l’huile d’argan peut contribuer à atténuer les rougeurs et les irritations de la peau causées par l’acné grâce aux composés antioxydants et anti-inflammatoires qu’elle contient.
L’huile peut aussi aider à l’hydratation de la peau, ce qui est important pour la prévention de l’acné .
Efficace pour rééquilibrer la peau grasse !
Une production excessive de sébum peut souvent conduire à l’apparition d’acné, de kystes sébacés et d’hyperplasie.
L’acné est un problème complexe car sa cause ne peut être résumée à un seul facteur. Beaucoup de personnes qui ont la peau grasse (production excessive de sébum qui est l’huile naturelle sécrétée par notre corps) sont sujets aux attaques de l’acné. Une étude a démontré l’efficacité d’un mélange contenant des extraits riches en polyphénols de palmier nain, de graines de sésame et d’huile d’argan pour lutter contre l’excès de sébum de la peau, et cela donc peut réduire les poussées d’acné associée à la peau grasse. L’étude publiée il y a quelque temps montre qu’il y avait une réduction du sébum sur la peau du visage après 4 semaines d’application du mélange (6).
À la fin de l’étude, il y avait une diminution significative du niveau de production de sébum. Le nombre de glandes sébacées actives est toutefois resté constant.
L’huile d’argan contient des polyphénols qui peuvent contrôler le taux de sébum et prévenir les maladies de la peau associées. Ils ont une faible toxicité et peuvent contrôler différents types de dommages cutanés.
Elle aide la cicatrisation des plaies
La cicatrisation des plaies est un processus complexe impliquant une migration cellulaire et la formation de nouveaux vaisseaux sanguins.
Il existe également des preuves valables de l’implication de cytokines inflammatoires dans le processus de cicatrisation des plaies.
Une étude chez l’animal a démontré le rôle thérapeutique de l’huile d’argan dans le traitement des brûlures. L’étude a conclu au fait qu’une plus grande contraction des tissus avait été observée chez ceux traités à l’huile d’argan.
Ils ont subi des modifications cellulaires beaucoup plus rapidement et la cicatrisation des plaies s’est donc accélérée.
Cela a prouvé le potentiel de l’huile d’argan dans la cicatrisation des plaies. L’huile d’argan est très riche en antioxydants, principalement des tocophérols. Les alpha-tocophérols présents dans l’huile d’argan peuvent exercer un effet significatif sur les cytokines qui facilitent une cicatrisation plus rapide des plaies.
L’alpha-tocophérol joue également un rôle important dans l’expression des gènes inflammatoires et ceux-ci peuvent induire d’importants changements dans le processus de cicatrisation des plaies.
Des recherches ont montré que le stress oxydatif augmente fortement pendant les brûlures. Par conséquent, l’utilisation d’antioxydants tels que ceux présents dans l’huile d’argan est extrêmement bénéfique pour le processus de cicatrisation.
Qu’est-ce que ça veut dire? L’huile d’argan a des propriétés cicatrisantes. Cette recherche a fourni une marge de manœuvre supplémentaire pour davantage de recherches liées à ce domaine.
Utilisation de l’huile d’argan :
- Effet hydratant : Après le nettoyage du matin et / ou du soir, massez quelques gouttes d’huile d’argan pure directement sur votre visage et votre cou. Considérée comme une huile sèche, elle s’absorbe rapidement et n’est pas grasse. Si vous souhaitez l’utiliser comme sérum, appliquez votre crème de nuit après que l’huile soit absorbée par la peau.
- Comme un soin tonifiant et hydratant pour le visage : Ajoutez quelques gouttes d’huile d’argan à votre lotion visage préférée pour hydrater votre visage et le tonifier simultanément. Vous pouvez créer votre propre toner en ajoutant quelques gouttes d’huile d’argan à de l’eau de rose ou de fleur d’oranger.
- Masque visage rajeunissant et éclaircissant: Ajoutez quelques gouttes d’huile d’argan en tant qu’ingrédient à votre masque acheté en magasin. Vous pouvez également créer votre propre masque en mélangeant 1 cuillère à soupe de jus de citron, 3 cuillères à café de yogourt à la grecque, 1 cuillère à soupe de miel et 3 gouttes d’huile d’argan dans un bol. Appliquez sur un visage propre et sec et laissez agir pendant 10 minutes. Rincer à l’eau chaude.
- Gommage et hydratant pour les lèvres: Pour adoucir et hydrater vos lèvres, ajoutez quelques gouttes d’huile d’argan et d’extrait de vanille à la cassonade fine pour un soin hydratant cicatrisant. Masser légèrement sur les lèvres par mouvements circulaires et rincer.
- Lueur de visage: Ajoutez une ou deux gouttes d’huile d’argan à votre fond de teint, à votre poudre bronzante ou à votre crème hydratante teintée pour une lueur lumineuse et rosée.
L’huile d’argan pour le soin des cheveux
Beaucoup de personnes pensent que l’huile d’argan a le pouvoir de traiter la chute des cheveux, les cheveux secs et de rendre les cheveux plus puissants et plus brillants, mais malheureusement les recherches scientifiques sur les effets de l’huile d’argan sur les cheveux sont peu, et la plupart des réclamations sur les bienfaits de l’huile d’argan pour les cheveux ne sont pas soutenus par des preuves scientifiques. Quelques rares études prometteuses pour soutenir ses capacités d’amélioration de la chevelure publiées dans le Journal of Cosmetics, Sciences Dermatologiques et Applications suggèrent que l’utilisation de l’huile d’argan après un traitement de coloration peut réduire les dommages causés par la teinture (7) . Toutefois les vertus de l’huile d’argan pour la peau vont certainement bénéficier au cuir-chevelu, et comme vous le savez un cuir-chevelu en bonne santé donnera généralement une belle chevelure. L’utilisation de l’huile d’argan pour une chevelure belle et plus saine est simple mais différents façons d’application existent selon le résultat souhaité, pour cette raison nous avons décidé d’écrire un guide complet sur l’utilisation de l’huile d’argan pour les cheveux.
Dosage
Les applications topiques peuvent être administrées une fois par jour ou selon les recommandations d’un dermatologue.
Effectuer un patch test avant. Assurez-vous également d’acheter de l’huile d’argan de bonne qualité.
Précautions
Aucun cas d’allergie en tant que tel n’a été signalé lors d’une application topique d’huile d’argan. Cependant, un test cutané est toujours recommandé afin d’en être sûr. En cas d’éruption cutanée ou d’irritation cutanée, il est déconseillé de continuer.
Des cas d’allergie lors de la consommation d’huile d’argan ont été rapportés. Elle contient des oléosines, une famille de protéines présentes dans les cacahuètes et les graines de sésame.
Si une personne est allergique à l’une de ces noix ou graines, elle devrait d’abord consulter un diététicien avant de la consommer.
Conclusion
Grâce à ses propriétés hydratantes, cicatrisantes et stimulantes de l’élasticité, l’huile d’argan peut apporter de nombreux bienfait pour la peau et le visage afin de la revitaliser et de lui donner plus d’éclat.
Elle est recommandé comme alternative naturelle pour une peau saine.
Je m’appelle Leila Taleb et dès que j’ai commencé à m’intéressé aux bienfaits de beauté de l’huile d’argan en 2013, il m’a tout de suite semblé comme une évidence de partager avec vous mes découvertes et mes expériences, et de faire découvrir les bienfaits que les produits naturels peuvent apporter au quotidien.