Masques hydratants et nourrissants pour cheveux abîmés et endommagés 


Beauté, Soins cheveux / vendredi, juillet 12th, 2019

Sèche cheveux, fers à lisser, les colorations – une belle apparence peut être dure pour les cheveux. Les choses que vous faites pour rendre vos cheveux présentables peuvent rendre des mèches ternes, sèches et cassantes.

Les masques capillaires peuvent aider à hydrater et à restaurer les nutriments  et les protéines pour soigner les cheveux secs et sans vie. Vous pouvez soulager vos cheveux fatigués en préparant vos propres traitements à domicile à l’aide d’huile de coco ou d’huile d’olive, d’œufs ou de miel.

Voici sept masques capillaires nutritifs pour cheveux abîmés:

1. Masque cheveux à l’avocat et l’huile d’olive

L’huile d’olive est riche en acides gras oméga-3. Ces acides jouent un rôle important dans la croissance, la brillance et la force des cheveux. Elle s contiennent également des antioxydants, qui aident à lutter contre le vieillissement des cheveux.1

L’avocat fournit des acides aminés et des protéines qui aident à stimuler le processus de production des cheveux. Il hydrate également les cheveux secs et apaise le cuir chevelu sec. Ce masque est une évidence pour les cheveux secs et abîmés.
Ingrédients:

  1.     1 avocat mûr, en purée
  2.     2 cuillères à soupe d’huile d’olive
  3.     Ajoutez 2 cuillères à soupe de miel pour une hydratation supplémentaire.

Préparation:

Mélanger les ingrédients et appliquer par petites sections sur cheveux propre encore humides. Couvrir les cheveux avec un bonnet de douche pendant 30 à 60 minutes.  Faire votre shampoing comme d’habitude.

 

2.Masque  œuf, mayonnaise, l’huile d’olive et miel

Les lipides contenus dans la mayonnaise aident les cheveux à absorber l’humidité et les acides gras, nourrissant ainsi les follicules pileux. L’huile d’olive et le miel apportent des bienfaits antioxydants et hydratants. Et la protéine d’œuf aide à renforcer les cheveux.2

Ceci est un excellent masque pour les cheveux bouclés.  Il offre l’hydratation pour éliminer les frisottis sans alourdir les cheveux.

Ingrédients:

  1.     1 œuf
  2.     2 cuillères à soupe de mayonnaise
  3.     1 cuillère à soupe d’huile d’olive
  4.     1 cuillère à soupe de miel

Préparation:

Combinez les ingrédients et mélangez. Appliquez par petites sections sur cheveux propre et humides. Couvrir les cheveux avec un bonnet de douche pendant 30 à 60 minutes. Appliquez votre shampoing et revitalisant comme d’habitude.

 

3.Masque capillaire à l’huile de coco et au miel

Ce masque est particulièrement utile pour les cheveux fins à moyens. L’huile de coco aide à protéger les protéines naturelles dans les cheveux. Ceci est particulièrement bénéfique pour ceux qui manquent de protéines dans leurs follicules pileux.3 La vitamine E contenue dans l’huile de coco fournit des bienfaits antioxydants. Et l’acide laurique aide les propriétés émollientes du miel à pénétrer profondément dans la tige du cheveu.4

Ingrédients:

  1.     2 à 4 cuillères à soupe d’huile de noix de coco
  2.     1 cuillère à soupe de miel

Préparation:

Mélanger les ingrédients et appliquer par petites sections sur cheveux propre encore humides. Couvrir les cheveux avec un bonnet de douche pendant 30 à 60 minutes. Appliquez votre shampoing et revitalisant comme d’habitude..

 

4.Masque au vinaigre de cidre, citron et miel

Si vous avez les cheveux gras, c’est pour vous. Le jus de citron absorbe l’excès d’huile. Le vinaigre de cidre de pomme équilibre le pH – rétablissant une acidité appropriée du cuir chevelu. Le vinaigre de cidre nettoie également sans enlever trop de sébum. Le miel humectant scelle l’hydratation, pour les brins brillants.

Ingrédients:

  1.     1/4 tasse de vinaigre de cidre
  2.     Jus d’un citron entier
  3.     1 cuillère à soupe de miel

Préparation:

Mélanger les ingrédients et appliquer par petites sections sur cheveux propre et humides. Couvrir les cheveux avec un bonnet de douche et laisser reposer pendant 30 minutes. Appliquez votre shampoing et revitalisant comme d’habitude.

 

5.Masque au lait d’amande et à l’huile de noix de coco

Les amandes sont une excellente source de protéines – un élément essentiel de la structure du cheveu. Les amandes contiennent également beaucoup de vitamine E. Cet antioxydant aide à réduire l’inflammation et peut favoriser la croissance des cheveux.5

Ingrédients:

  1.     4 blancs d’œufs
  2.     5 cuillères à soupe de lait d’amande
  3.     2 cuillères à soupe d’huile de noix de coco

Préparation:

Battez ou mélangez les ingrédients, puis mettez sur des cheveux propres et humides. Couvrir les cheveux avec un bonnet de douche pendant 45 minutes. Faites un shampooing et suivez avec le revitalisant.

 

6.Masque cheveux au jaune d’œuf

Les œufs sont une riche source de protéines et d’acides aminés – les éléments constitutifs pour des cheveux forts et en bonne santé. Le  jaune  d’œuf  fournis également une hydratation profonde aux cheveux et au cuir chevelu. C’est également l’une des rares sources alimentaires naturelles contenant de la vitamine D. Cette vitamine peut aider à prévenir la chute des cheveux.6

Ingrédients:

  1.      2 jaunes d’œuf
  2.      2 cuillères à soupe d’huile d’olive ou de noix de coco
  3.      Eau (à diluer)

Préparation:

Mélangez les ingrédients, puis massez sur cheveux propres et humides. Couvrir les cheveux avec un bonnet de douche pendant 30 à 60 minutes. Faites votre shampooing et suivez d’un revitalisant.

7.Masque miel et banane pour cheveux fragiles et cassants

Sujettes aux cheveux fragiles et cassants? Votre crinière va adorer ce masque. Les bananes aident à améliorer l’état des cheveux et à prévenir les risques de la casse. La vitamine C combat les radicaux libres qui contribuent au vieillissement des cheveux. Et la biotine favorise la santé des cheveux.7-9

Ingrédients:

  1.      1 banane mûre, en purée
  2.      1 cuillère à soupe de miel
  3.      1 cuillère à soupe d’huile d’olive ou d’amande

Préparation:

Mélanger les ingrédients, appliquer par petites sections sur cheveux propre et humides. Couvrir avec un bonnet de douche. Laisser reposer pendant 30 à 40 minutes. Faites votre shampooing et suivez d’un revitalisant comme d’habitude.


Masques pour de beaux cheveux sains

Si vous souhaitez hydrater les cheveux secs, raviver les mèches ternes ou apaiser votre cuir chevelu, essayez l’un de ces masques. Vous n’aurez même pas à quitter votre cuisine. Alors mélangez!

 

Références:

1.https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2929555/
2. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24305429
3. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12715094
4. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4387693/
5. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3819075/
6. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5007917/
7. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11344694
8. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2929555/
9. http://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S8755966886800217